NIA Playshop

Nia Playshop + MasterClass im Nia & more und Fotos

Am Sonntag, den 1.9.2019 ab 11 Uhr bekommst du den „Raum zu blühen“Room to Bloom versetzt uns auf den Weg des Tanzlebens.
(D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop > Anmelde-PDF bitte ausfüllen!

Tanz-Event Room to Bloom im Nia & moreWas lässt unsere Herzen singen? Was entzündet unser Feuer? Können wir dem Beispiel unseres Körpers folgen?

Erlebe die Mischung der Bewegungsspielarten von Nia und Soul Motion.

Fühl dich eingeladen, loszulassen. Loszulassen was nicht mehr gebraucht wird, um in der Lücke – zwischen nicht mehr und noch nicht – zu warten und zuzuhören. Es wird ein Raum der Blüte – die Leinwand für deine Bewegungskunst – was für ein großartiger Ort, um immer wieder dorthin zurückzukehren. Jede Stimme, jede Empfindung kann in diesem Raum gehört und ausgedrückt werden, während wir auf unsere Absicht achten. Wir kommen uns einen Schritt näher, setzen bewusst unseren Willen und säen unsere Wünsche und Begierden.

Wir werden uns in unserer Verletzlichkeit sehen und gesehen werden und für die Weichheit einer anderen empfänglich sein, die sich für uns selbst und im Spirit der Gemeinschaft zeigen mag.

Es ist keine vorherige Tanzübung erforderlich, um an diesem Wochenende teilzunehmen. Alles, was du brauchst, ist dein Körper und so wirst du gut vorbereitet sein.

Wir sehen uns im Tanz ….

Camilla Steen Larsen

Camilla lebt mit Leidenschaft ihren Traum, Tanz als Lebensstil in die Welt zu bringen, um durch ihn einen Schritt näher zu uns selbst zu kommen. Sie ist überzeugt dass jede einzelne von uns einzigartig ist und einen Unterschied macht. Camilla bringt 28 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Bewegung, Tanz und Lebensveränderung mit. Sie ist lizensierte Nia Lehrerin ( Black Belt) und zertifizierte SoulMotion Lehrerin. WWW.BE-MOVED.DK und ihr blog WWW.CAMILLA.LIFE

Sonntag 1.9.2019
11:00-12:30 “Bloom” NiaMasterClass 

13.30-17:00 „Room to Bloom“ Playshop

Nia Class: 25€

Playshop: 55€

NiaClass und Playshop: 70€

10% Gutschrift für FRÜHbuchen bis 20. des Vormonats 
Zugabe: Leichter Pausensnack und nährende Gemeinschaft steht auf Wunsch frei.
(D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop Anmelde-PDF bitte ausfüllen! Nia-Schecks/ NiaCard finden dabei keinen Einsatz.

__________________________________

Heilende Bewegung! a.A.

love your BODY love your LIFE

Lass die heilende Bewegung wie von selbst entstehen. Unser Körper weiß! Beobachte einfach und du erfährst mehr. Durch einen Playshop (Workshop) bewegst du dich und wirst durch Nia – wieder reicher im Erleben – durch dein Leben tanzend. (Info siehe weiter unten!)

Samstag, Termin in Vorbereitung! Interessensbekundung unbedingt erwünscht 🙂 w Gesa, 11 – 15 Uhr (14 – 15 Uhr Open NiaClass)

49 € FRÜHbuchen bis 30. des Vormonats / dann 55 €  oder 4 Schecks +
Zugabe
: Leichter Pausensnack und nährende Gemeinschaft steht auf Wunsch frei.
(D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop Anmelde-PDF bitte ausfüllen und zusenden!
Anmeldeschluss: ………………………..

Was passiert im Playshop

Tanze mit mir Richtung Sommer und strecke focussierend deine Hände in den Himmel! Wir werden mit Absicht den Schultern gutes tun. Dabei das zuviel-Getragene rutschen lassen, das Jetzt in Bewegung erleben hinein in die Vision von mehr Leichtigkeit. Das WILDe und genüssliche Nia tanzen geht weiter … Herzlich Willkommen! Angeregt von Selbstimaginationen begibst du dich auf eine Reise zu dir selbst – in Gemeinschaft.

Die Nia Erfahrung ist ein einzigartiges getanztes Fitnessprogramm für Dich. Sei sicher, die spezifischen Bewegungen dieser Körperarbeit, aus Tanzkünsten, Kampfkünsten und heilenden Künsten, erweckt dich zum Leben. Während du diese Routine praktizierst, lade deinen Körper in die Choreografie ein und beobachte deine Bewegungstendenzen mit deiner Zeugin. Verwende deine Röntgenaugen, um deine dynamische Haltung zu bemerken. Denke daran, Transformation ist das Ergebnis kleiner Änderungen, die wir immer wieder wagen. Jedes Mal, wenn du eine Routine tanzt, hast du die Möglichkeit, deine Nia-Praxis zu beleben und als heilige Athletin tiefer zu gehen.

„Natürliche Bewegung ist Lebenskraft“ – Anna Halprin

Fang klein an.
Experimentiere herum.
Interessiere Dich und sei neugierig und fasziniert.
Sei emotional.

Erhöhe Deine Ausdauer, erweitere Deine Atem-Kapazität, lass Dich fühlen und sei ausdrucksstark.
Verwende Töne – Du machst Deine Bauchmuskeln stärker.
Sei spielerisch (und ein bisschen unverschämt).

Vor allem aber erinnere Dich, Dich zu bewegen, ist Dein Geburtsrecht. Um Dich gut zu bewegen, sei wirklich frei, Dich auszuprobieren und üben, üben, üben – natürlich spielerisch.

MELDE DICH JETZE AN  :-)

Hast Du darüber hinaus Fragen, schreibe mir einfach eine E-Mail!

WAS IST EIN PLAYSHOP?
Im Nia findest Du die Leichtigkeit, die Mühelosigkeit, die Neugier und den Entdeckergeist eines Kindes. Wir lernen spielend immer neue Bewegungsqualitäten! Nia ist kein „Work-Out“ sondern eher ein „Play- in & out“… Deshalb nennen wir unsere „Workshops“ gerne „Playshops“!
Bekomme Zuversicht in die freundlich angeleitete Schulung Deiner Selbstwahrnehmung im Nia & more. Drei unterschiedliche Level ermöglichen Dir nach Deiner Tagesform, Kondition und Befähigung beim Nia tanzen immer eine selbstgewählte Herausforderung doch nie eine körperliche Überforderung zu erleben. Ob Beginner oder Nia-Erfahrene/r, immer ist etwas anregendes dabei für Dich.

Let‘s do it now!

Wünscht Du nähere Informationen zu den einzelnen Terminen, schreib mir einfach eine E-Mail!

„…schon nach wenigen Nia-Stunden ist spürbar; wie die Mobilität, Flexibilität, Stabilität, Agilität und Kraft zunimmt, sich die Batterien aufladen, es den Atemfluss fördert, entspannt und gleichzeitig fit macht, das eigene Körperbewusstsein sich erhöht und Lebensfreude aufkommt.

Mal sind wir schnell in Bewegung und dann wieder langsam. Energievolle Dynamik und *Sounding* (Gebrauch der eigenen Stimme) wechselt sich mit erholsamer Langsamkeit ab.

Diese Art und Weise führt harmonisches Gleichgewicht herbei, macht lebensfroh 🙂 und KörperDankbar! Unterstützt Dich im bewegten Alltag positiv und nachhaltig bei all Deinen Unternehmungen.

Bei Nia geht es nicht um Leistung, sondern um ein lustvolles Wechselspiel von Kraft, Ruhe, den Körper in Schwingung bringen und viel Spass zusammen haben.

I LOVE IT !

See you and move with you! “ (laleila.com)

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken

MerkenMerken