NIA Zeiten

Nia in Leipzig

Tanzen bringt

Tanzen bringt Freude. Tanzen bringt Glück. Tanzen bringt den Frieden zurück. Tanzen bringt Kraft. Tanzen tut gut. Tanzen macht fröhlich, es verbrennt alle Wut. Tanzen ist alles was ICH jetzt brauch'. Tanze mit mir, versuch's doch auch. Tanze in den Regen. Tanze in die Nacht. Tanze in die Sonne, bis die Liebe entfacht. Tanze in Wahrheit, die dir entspricht. Tanze mit Humor, bring dir Lachen ins Gesicht. Tanze für die Liebe und lass Wunder entstehen. Tanze für IMMER mit LIEBE versehen!
(Verf. unbekannt)

NIA-Class

WAS findet in einer Nia-Class statt?
In der Nia-Class mit Gesa und/ oder Diana bewegen wir uns intensiv zu einer Nia Tanzfolge (Routine) unter verschiedenen Aspekten (Focus). Körper und Geist erleben die Wiederholungen als Vergnügen. Durch die jeweilige Qualität einer Routine erfährst und genießt Du Deine ganz eigene Lebenslust in Bewegung.

WAS brauche ich dazu?
Nia bringt Dir vergessene Bewegungen in den Körper zurück. Barfuß und in Wohlfühlkleidung, den eigenen Körper durch fließende, kraftvolle und körpergerechte Bewegungen zu anregender Musik zu spüren, beschenkt Dich mit Vorfreude auf jede kommende Nia-Stunde – entspannt im Hier und Jetzt.

Info und Anmeldung

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Dez
16
Sa
NiaWorkshop „Wilde Tanzlust“ @ Nia & more
Dez 16 um 11:00 am – 3:00 pm

Tanzen, ich will einfach nur tanzen!
11 – 15 Uhr (D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop
14 – 15 Uhr Open NiaClass

Stabilität wächst von Grund auf und wird als Ruhe im ganzen Körper wahrgenommen. Wenn du tanzt, bewegen sich deine Muskeln und Gelenke in Harmonie. Du erlebst, wie du eine gute Zeit mit deinen Füßen haben kannst. Erlebe im Nia-Workshop Deine Freude, erweitere Deine Atem-Kapazität, lass Dich bewegen und sei ausdrucksstark. Sei spielerisch (und ein bisschen wagemutig).

Erlebe im Nia-Workshop Deine Freude, stärke Deine Selbstheilungskräfte, lass Dich bewegen und sei ausdrucksstark. Sei spielerisch (und ein bisschen wagemutig).
Stabilität stärken im Tanz!
Ein Kampfkunst- & Tanz-Erfahrungsworkshop

„Natürliche Bewegung ist Lebenskraft“ – Anna Halprin

Fang klein an.
Experimentiere herum.
Interessiere Dich und sei neugierig und fasziniert.
Sei emotional.
Erhöhe Deine Ausdauer, erweitere Deine Atem-Kapazität, lass Dich fühlen und sei ausdrucksstark.
Verwende Töne – Du machst Deine Bauchmuskeln stärker.
Sei spielerisch (und ein bisschen unverschämt).

Vor allem aber erinnere Dich, Dich zu bewegen, ist Dein Geburtsrecht. Um Dich gut zu bewegen, sei wirklich frei, Dich auszuprobieren und üben, üben, üben – natürlich spielerisch – MELDE DICH JETZT AN 🙂

44 € FRÜHbuchen bis 30.11.2017 / dann 50 €

Dez
18
Mo
Nia Class @ Nia & more
Dez 18 um 6:00 pm – 7:00 pm
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Dez
19
Di
Nia Morning Class @ Nia & more
Dez 19 um 8:30 am – 9:30 am
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Dienstags erlebst Du Nia am Morgen gut um mit Nia zu beginnen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Dez
20
Mi
Nia Class @ Nia & more
Dez 20 um 7:00 pm – 8:00 pm
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Dez
21
Do
Nia Morning Class @ Nia & more
Dez 21 um 10:00 am – 11:00 am
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia am Morgen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Dez
22
Fr
Stille Zeit im NiaStudio
Dez 22 – Dez 29 ganztägig
Stille Zeit im NiaStudio

An jedem Tag des neuen Jahres gibt es Gelegenheit, einen Neuanfang zu wagen. Wir können die Magie des Neuen jederzeit einladen. Ein radikaler Neuanfang meint den festen Willen und ein klares Herzens-Ja, er braucht Tatkraft, Mut zur Umsetzung,  konsequentes Handeln und dann Freude beim Tun.
Das nächste Jahr ist ein besonderes Jahr. Weil wir es dazu machen. Mit jedem Neuanfang, in jedem Jetzt.
Welche sich vornimmt, eine bestimmte Zeit im neuen Jahr für sich zu verbringen und z.B. mal eine Nia-Reise oder den einen oder anderen Nia-Sonntag in Leipzig zu erleben, hat größere Erfolgsaussichten als diejenige, die schlicht „mehr Sport/ Wellness“ machen möchte …
Teile anderen deine Pläne mit und bitte sie, dich hin und wieder nach deinen Nia-Erlebnissen zu fragen. Das wird helfen Durststrecken zu überstehen. Manchmal fehlt nur ein Fünkchen Motivation. Motivation hat eher eine, die weiß, dass sie lieber von schönen Bewegungserlebnissen berichtet und dazu einen Zugewinn an positiver Stimmung und Erholung bekommen hat.
Du kannst Nia an für Dich besonderen Tagen erleben und immer gern weiter empfehlen.
Notiere Dir die Termine, plane und sei dabei!
Auf Wiedertanzen 🙂 wünscht Gesa

Dez
30
Sa
AmmaNia New @ Nia & more
Dez 30 um 7:00 pm – 8:00 pm
AmmaNia New @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Dez
31
So
Stille Zeit im NiaStudio
Dez 31 2017 – Jan 2 2018 ganztägig
Stille Zeit im NiaStudio

An jedem Tag des neuen Jahres gibt es Gelegenheit, einen Neuanfang zu wagen. Wir können die Magie des Neuen jederzeit einladen. Ein radikaler Neuanfang meint den festen Willen und ein klares Herzens-Ja, er braucht Tatkraft, Mut zur Umsetzung,  konsequentes Handeln und dann Freude beim Tun.
Das Jahr 2018 ist ein besonderes Jahr. Weil wir es dazu machen. Mit jedem Neuanfang, in jedem Jetzt.
Welche sich vornimmt, eine bestimmte Zeit im neuen Jahr für sich zu verbringen und z.B. mal eine Nia-Reise oder den einen oder anderen Nia-Sonntag in Leipzig zu erleben, hat größere Erfolgsaussichten als diejenige, die schlicht „mehr Sport/ Wellness“ machen möchte …
Teile anderen deine Pläne mit und bitte sie, dich hin und wieder nach deinen Nia-Erlebnissen zu fragen. Das wird helfen Durststrecken zu überstehen. Manchmal fehlt nur ein Fünkchen Motivation. Motivation hat eher eine, die weiß, dass sie lieber von schönen Bewegungserlebnissen berichtet und dazu einen Zugewinn an positiver Stimmung und Erholung bekommen hat.
Du kannst Nia an für Dich besonderen Tagen erleben und immer gern weiter empfehlen.
Notiere Dir die Termine, plane und sei dabei!
Auf Wiedertanzen 🙂 wünscht Gesa

Jan
3
Mi
Nia Class @ Nia & more
Jan 3 um 7:00 pm – 8:00 pm
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jan
4
Do
Nia Morning Class @ Nia & more
Jan 4 um 10:00 am – 11:00 am
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia am Morgen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!