Wild tanzen wir jetzt
Wild tanzen wir ins neue Jahr! HIER findest Du die aktuellen Special-Nia-Events! In der Routine WILD stimulierst du die reflexive Konditionierung mit Hilfe von Sound, Emotion und Agilität. Dazu gibt es […]
Spaß
Tanze und lass die Freude in Dein Herz!
Tanze und lass die Freude in Dein Herz! Schenke dir wertvolle Erfahrungen mit Dir selbst. Komm in Bewegung und Du aktivierst deine Lebendigkeit – achtsam, konzentriert, ausgelassen, in erholsamer Langsamkeit – und je öfter Du […]
geforscht: zum Einfluss von Bewegung auf die Gesundheit
Inzwischen hebt die Forschung den Einfluss von Bewegung auf die Gesundheit des Gehirns hervor. Das Schöne an diesen Ergebnissen ist, dass sie für das Nia Training sprechen. Nicht nur, dass Nia […]
WIRKLICH gut
liebe gesa, ich wollte dir nur noch mal sagen, dass mir tanzen gestern richtig spaß gemacht hat. ich fand es schon immer gut, aber gestern WIRKLICH gut. vielen dank und […]