Ich will tanzen! Spezielle Nia-Termine – Anmeldungen erfreuen uns und erleichtern die Planung!
Im NiaStudio!
- 28.12., Freitag 17 – 18 Uhr Dance OFF The Nashi > WILD RIDE ins NEUE Jahr. Lass Dich überraschen!
- 07.01.2019, Montag 18 Uhr NiaClass zum START ins Neue Jahr w Gesa & Diana
- 27.01., Sonntag 17 – 18 Uhr AmmaNia w Diana; 50/50 Mix Freedance + Choreo beliebter NiaSongs (ab 7 Teilnehmenden)
- 09.02.2019, Samstag 11 – 15 Uhr Nia-Playshop zur NEUEn Routine RIDE. Lass Dich überraschen!
NiaReisen!
- 09. März 2019 Nia-Playshop in Weimar <hier Infos
- 16. – 19. Mai und 08. – 15. Sept. 2019 Nia-Reise ans Meer <hier Infos
Nia tanzen macht Spaß, löst Verspannungen und bringt dich zu innerer Ruhe. Genau aus diesem Grund ist es mal wieder an der Zeit tanzen zu gehen. Kondition oder Befähigung ist keine Vorraussetzung, verbessert sich natürlich mit regelmäßigem Training. Dabei kannst Du die Nia-Gemeinschaft genießen (musst aber nicht).
Tanzen, ob im Wasser, im Freien, im Club oder im Tanzstudio, wirkt enstpannend und macht super Laune. Das Glückshormon Endorphin wird dabei vermehrt ausgeschüttet und die Produktion von Stresshormonen gedrosselt. Kondition, Körperhaltung und Balance werden verbessert. Tanze! Tanze Nia!