NIA Zeiten

Tanzen bringt

Tanzen bringt Freude. Tanzen bringt Glück. Tanzen bringt den Frieden zurück. Tanzen bringt Kraft. Tanzen tut gut. Tanzen macht fröhlich, es verbrennt alle Wut. Tanzen ist alles was ICH jetzt brauch'. Tanze mit mir, versuch's doch auch. Tanze in den Regen. Tanze in die Nacht. Tanze in die Sonne, bis die Liebe entfacht. Tanze in Wahrheit, die dir entspricht. Tanze mit Humor, bring dir Lachen ins Gesicht. Tanze für die Liebe und lass Wunder entstehen. Tanze für IMMER mit LIEBE versehen!
(Verf. unbekannt)

Nia Zeiten

Mai
27
Mo
18:00 Nia Class @ Nia & more
Nia Class @ Nia & more
Mai 27 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir[...]
Mai
28
Di
8:30 Nia Morning Class @ Nia & more
Nia Morning Class @ Nia & more
Mai 28 um 8:30 – 9:30
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Dienstags erlebst Du „Nia am Morgen“ das ist gut, um mit Nia den Tag zu beginnen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und[...]
Mai
29
Mi
19:00 Nia Class @ Nia & more
Nia Class @ Nia & more
Mai 29 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy! Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz[...]
Mai
30
Do
11:00 NiaWorkshop „Besondere Momente“ @ Nia & more
NiaWorkshop „Besondere Momente“ @ Nia & more
Mai 30 um 11:00 – 14:00
NiaWorkshop "Besondere Momente" @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Besonders Momente! 17 – 20 Uhr (D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop 19 – 20 Uhr Open NiaClass Die Absicht ist: Körperveränderung wahrzunehmen und zu balancieren entlang der „Lachenden Linie“. Einzigartig in der Routine,[...]
Jun
3
Mo
18:00 Nia Class @ Nia & more
Nia Class @ Nia & more
Jun 3 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir[...]
Jun
4
Di
8:30 Nia Morning Class @ Nia & more
Nia Morning Class @ Nia & more
Jun 4 um 8:30 – 9:30
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Dienstags erlebst Du „Nia am Morgen“ das ist gut, um mit Nia den Tag zu beginnen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und[...]
Jun
5
Mi
19:00 Nia Class @ Nia & more
Nia Class @ Nia & more
Jun 5 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy! Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz[...]
Jun
6
Do
10:00 Nia Morning Class @ Nia & more
Nia Morning Class @ Nia & more
Jun 6 um 10:00 – 11:00
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Du erlebst Nia am Morgen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet.[...]
Jun
7
Fr
18:30 Nia Class @ Nia & more
Nia Class @ Nia & more
Jun 7 um 18:30 – 19:30
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, leicht erlernbaren Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut[...]
Jun
11
Di
8:30 Nia Morning Class @ Nia & more
Nia Morning Class @ Nia & more
Jun 11 um 8:30 – 9:30
Nia Morning Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland
Dienstags erlebst Du „Nia am Morgen“ das ist gut, um mit Nia den Tag zu beginnen: Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und[...]

NIA Anmeldung

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WAS findet in einer Nia-Class statt?
In der Nia-Class mit Gesa und/ oder Diana bewegen wir uns intensiv zu einer Nia Tanzfolge (Routine) unter verschiedenen Aspekten (Focus). Körper und Geist erleben die Wiederholungen als Vergnügen. Durch die jeweilige Qualität einer Routine erfährst und genießt Du Deine ganz eigene Lebenslust in Bewegung.

WAS brauche ich dazu?
Nia bringt Dir vergessene Bewegungen in den Körper zurück. Barfuß und in Wohlfühlkleidung, den eigenen Körper durch fließende, kraftvolle und körpergerechte Bewegungen zu anregender Musik zu spüren, beschenkt Dich mit Vorfreude auf jede kommende Nia-Stunde – entspannt im Hier und Jetzt.

Mai
27
Mo
Nia Class @ Nia & more
Mai 27 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Mai
29
Mi
Nia Class @ Nia & more
Mai 29 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Mai
30
Do
NiaWorkshop „Besondere Momente“ @ Nia & more
Mai 30 um 11:00 – 14:00

Besonders Momente!
17 – 20 Uhr (D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop
19 – 20 Uhr Open NiaClass

Die Absicht ist: Körperveränderung wahrzunehmen und zu balancieren entlang der „Lachenden Linie“.
Einzigartig in der Routine, ist die Aufmerksamkeit auf die Kampfkünste kombiniert mit Tanzpositionen (Close-, Open-, A-, Sumo- and Bow-Stances) und wie sich langsame Bewegungen hin zu schnellen entwickeln. Angeregt von Selbstimaginationen begibst du dich auf eine mystische Reise … (D)ein Nia-Tanz-Erfahrungsworkshop (Anmelde-PDF bitte ausfüllen und zusenden!)

Die Nia Erfahrung ist ein einzigartiges getanztes Fitnessprogramm für Dich. Sei sicher, die spezifischen Bewegungen dieser Körperarbeit, aus Tanzkünsten, Kampfkünsten und heilenden Künsten, erweckt dich zum Leben. Während du diese Routine praktizierst, lade deinen Körper in die Choreografie ein und beobachte deine Bewegungstendenzen mit deiner Zeugin. Verwende deine Röntgenaugen, um deine dynamische Haltung zu bemerken. Denke daran, Transformation ist das Ergebnis kleiner Änderungen, die wir immer wieder wagen. Jedes Mal, wenn du eine Routine tanzt, hast du die Möglichkeit, deine Nia-Praxis zu beleben und als heilige Athletin tiefer zu gehen.

„Natürliche Bewegung ist Lebenskraft“ – Anna Halprin

Fang klein an.
Experimentiere herum.
Interessiere Dich und sei neugierig und fasziniert.
Sei emotional.

Erhöhe Deine Ausdauer, erweitere Deine Atem-Kapazität, lass Dich fühlen und sei ausdrucksstark.
Verwende Töne – Du machst Deine Bauchmuskeln stärker.
Sei spielerisch (und ein bisschen unverschämt).

Vor allem aber erinnere Dich, Dich zu bewegen, ist Dein Geburtsrecht. Um Dich gut zu bewegen, sei wirklich frei, Dich auszuprobieren und üben, üben, üben – natürlich spielerisch.

MELDE DICH JETZE AN  :-)

39 € FRÜHbuchen bis 13.4.2019 / dann 45 €  oder 3 Schecks
+ Zugabe
: Leichter Pausensnack und nährende Gemeinschaft steht auf Wunsch frei!

Die Nia Erfahrung ist ein einzigartiges Fitnessprogramm für Dich. Sei sicher, die spezifischen Bewegungen dieser Körperarbeit, aus Tanzkünsten, Kampfkünsten und heilenden Künsten, erweckt dich zum Leben. Während du diese Routine praktizierst, lade deinen Körper in die Choreografie ein und beobachte deine Bewegungstendenzen mit deiner Zeugin. Verwende deine Röntgenaugen, um deine dynamische Haltung zu bemerken. Denke daran, Transformation ist das Ergebnis kleiner Änderungen, die wir immer wieder wagen. Jedes Mal, wenn du diese Routine tanzt, hast du die Möglichkeit, deine Nia-Praxis zu beleben und als heilige Athletin tiefer zu gehen.

Erlebe im Nia-Workshop Deine Freude, erweitere Deine Atem-Kapazität und stärke Deine Selbstheilungskräfte, lass Dich bewegen und sei ausdrucksstark. Sei spielerisch (und ein bisschen wagemutig).

Herzlich Willkommen!

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Jun
3
Mo
Nia Class @ Nia & more
Jun 3 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
5
Mi
Nia Class @ Nia & more
Jun 5 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
12
Mi
Nia Class @ Nia & more
Jun 12 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
17
Mo
Nia Class @ Nia & more
Jun 17 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
19
Mi
Nia Class @ Nia & more
Jun 19 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
24
Mo
Nia Class @ Nia & more
Jun 24 um 18:00 – 19:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Du erlebst Nia pur: tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und finde eine Bewegungsqualität, die ihm gut tut und Dir Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Meld Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!

Jun
26
Mi
Nia Class @ Nia & more
Jun 26 um 19:00 – 20:00
Nia Class @ Nia & more | Leipzig | Sachsen | Deutschland

Die eigenen Wünsche zur Wirklichkeit werden zu lassen, ist berauschend und macht sexy!

Du erlebst Nia pur:
tolle und vielfältige Musik, Bewegung und die Magie des getanzten Augenblicks. Spüre Deinen Körper ganz bewusst und du findest eine Bewegungsqualität, die dir einfach gut tut und Dir dadurch Freude bereitet. Nia ermöglicht Heilung durch Bewegung, bringt Deine Lebensenergie zum fließen und macht einfach riesig Spaß. Diese Stunde ist für alle offen. Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung – Du bist herzlich Willkommen!

Nia ist ein kunstvoll gewebter, eindrucksvoller wissenschaftlicher, künstlerischer, ehrfürchtiger, brillanter, umfassender (obwohl einfacher und zugänglicher) Weg zur körperlichen Fitness – und doch ist die körperliche Fitness nur die Spitze des Eisbergs in Bezug auf das was Nia zu bieten hat. Das Potenzial, um die Landschaft von Körper, Emotionen, Geist und Seele durch Nia zu verwandeln, ist riesig und immer expansiv.

Melde Dich am besten gleich an!

Diese Stunde ist für alle offen.

Geteilte Freude ist doppelte Freude: Bring Your Friends – sie werden begeistert von Nia sein!